Loading...
HomeMy WebLinkAbouthow-to-protect-your-health-records-vietnamese1 Hướng Dẫn Cách Bảo Vệ Hồ Sơ Sức Khỏe của Quý Vị Quý vị sẽ sớm có thể xem hồ sơ sức khỏe của mình bằng các công nghệ phổ thông như máy tính, máy tính bảng thông minh hoặc thiết bị di động. Tài liệu này cung cấp cho quý vị một số biện pháp bảo vệ cơ bản để bảo vệ thông tin sức khỏe của mình. Bảo Vệ Thông Tin Cá Nhân của Quý Vị: • Tuyệt đối không cung cấp thông tin cá nhân của quý vị trực tuyến hoặc qua điện thoại trừ khi quý vị đã liên hệ với công ty và chắc chắn về danh tính của doanh nghiệp hoặc cá nhân đó. • Tuyệt đối không đồng ý với bất cứ điều gì mà không tìm hiểu kỹ thông tin thực tế. • Nếu có người liên hệ với quý vị để trao đổi về một tài khoản cần xác nhận, hãy liên hệ trực tiếp với bộ phận chăm sóc khách hàng của công ty để kiểm tra xem email hoặc cuộc gọi đó có hợp pháp không. • Tuyệt đối không chia sẻ mật khẩu, thông tin đăng nhập • Không viết thông tin nhạy cảm vào một tờ giấy hoặc sổ tay mà người khác có thể dễ dàng nhìn thấy. • Tạo mật khẩu khó đoán. • Sử dụng tên người dùng không trùng lặp cho các thành viên trong gia đình quý vị. • Thiết lập xác thực đa yếu tố (multi-factor authentication, MFA) để bảo mật tài khoản của quý vị. • Bảo mật các hồ sơ bản cứng được chia sẻ với các nhà lâm sàng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe Tạo Mật Khẩu Khó Đoán • Chọn mật khẩu có ít nhất 8 ký tự. • Không chọn từ có trong từ điển. • Tránh dùng chuỗi số và chữ cái lặp lại, thông dụng (chẳng hạn như hàng phím), tên người dùng, tên riêng, ngày sinh, địa chỉ, một phần số An Sinh Xã Hội hoặc bất kỳ thông tin nào mà người khác có thể biết, tìm hiểu được hay đoán ra. • Kết hợp cả chữ cái, số và tốt nhất là các ký hiệu (chẳng hạn như !, @, #, $, %, &) trong mật khẩu. Nếu có thể, hãy sử dụng cả chữ in hoa và chữ thường. • Tránh dùng cùng một mật khẩu cho nhiều trang web hoặc mục đích khác nhau. Không dùng lại mật khẩu cũ. • Nếu quý vị có căn cứ để tin rằng người khác có thể truy cập vào mật khẩu của quý vị, hãy thay đổi mật khẩu. • Khi đã tạo mật khẩu khó đoán, không chia sẻ cho bất kỳ ai và không viết vào một tài liệu nào đó mà người khác có thể thấy được. • Tuyệt đối không gửi mật khẩu hoặc bất kỳ thông tin tài khoản riêng tư nào qua email. • Thường xuyên thay đổi mật khẩu, ít nhất một lần mỗi năm. 2 Đảm bảo bảo mật cho máy tính của quý vị • Cập nhật hệ điều hành của máy tính và phần mềm trình duyệt theo khuyến nghị hiện hành của nhà sản xuất. Quý vị có thể thường xuyên nhận được các bản vá lỗi trên Web và thông báo về các bản cập nhật từ nhà sản xuất. • Thường xuyên chạy phần mềm diệt vi-rút đáng tin cậy, đặc biệt là khi phần mềm thông báo có biện pháp bảo vệ chống vi-rút mới. Bên cạnh đó, hãy thường xuyên tải phiên bản mới của phần mềm diệt vi-rút, chứ không chỉ riêng các bản vá lỗi. • Dùng các công cụ chống phần mềm gián điệp đáng tin cậy. Phần mềm gián điệp là phần mềm được thiết kế để thu thập thông tin về quý vị hoặc cho phép người khác truy cập vào máy tính của quý vị mà quý vị không hay biết. Các công cụ chống phần mềm gián điệp sẽ cảnh báo quý vị nếu có người đang cố tải phần mềm gián điệp vào máy tính của quý vị. • Không cho phép tải phần mềm lạ vào máy tính của quý vị. Nếu quý vị chia sẻ máy tính cá nhân với người khác, bao gồm cả con em, hãy cho con em biết về quy tắc tải xuống và cài đặt phần mềm mà quý vị đặt ra. • Dùng phần mềm tường lửa cá nhân để bảo vệ máy tính cá nhân của quý vị khỏi tình trạng xâm nhập và rò rỉ thông tin. Sử dụng máy tính công cộng • Hãy cảnh giác khi nhập thông tin cá nhân nhạy cảm hoặc thực hiện giao dịch trên máy tính công cộng. • Nếu quý vị sử dụng máy tính công cộng, hãy đảm bảo trung tâm máy tính đó là một địa điểm uy tín. Nếu máy tính cá nhân không được bảo mật đúng cách, phần cứng và phần mềm có thể bị thay đổi để ghi lại các lần nhấn phím và dữ liệu khác, từ đó có thể tiết lộ thông tin cá nhân của quý vị, ngay cả khi quý vị đang sử dụng một trang web an toàn. • Kiểm tra để đảm bảo không có ai khác đang nhìn từ phía sau khi quý vị nhập mã PIN, mật khẩu hoặc xem bất kỳ thông tin cá nhân nào. • Không đánh dấu vào ô "ghi nhớ mật khẩu" hoặc sử dụng các tính năng tự động điền khác của trình duyệt. Việc sử dụng những tính năng đó sẽ làm mất đi tính bảo mật của mật khẩu.