HomeMy WebLinkAboutemergency-preparedness-pocket-guide-vieBộ Đồ Dùng Dành Cho Trường
Hợp Khẩn Cấp
Nên chuẩn bị sẵn hai bộ dụng cụ để ở các nơi dễ
lấy. Mỗi bộ đồ dùng nên chứa các vật dụng dành
cho nhu cầu của cá nhân và gia đình của bạn.
1) BỘ ĐỒ DÙNG ĐỂ Ở NHÀ: Bộ đồ dùng này có thể
để trong vật đựng có kích cỡ tùy ý bởi vì sẽ được
sử dụng tại nhà riêng của bạn.
2) BỘ ĐỒ DÙNG MANG THEO: Đây là một bộ đồ
dùng nhỏ mà quý vị có thể để trong xe, tại nơi làm
việc và có thể mang theo được. Bộ đồ dùng này
nên để trong vật đựng dễ mang, có dây đeo chắc
chắn như một chiếc ba lô. Giữ thức ăn, nước và
thuốc men đủ dùng trong ba ngày.
Khi bắt đầu xảy ra rung lắc:
• TRONG NHÀ – CÚI THẤP NGƯỜI, CHE CHẮN và
BÁM CHẶT. Ở trong nhà cho đến khi hết rung lắc
• NGOÀI TRỜI - Tránh xa các tòa nhà, cây cối, đường
dây điện hoặc bất cứ thứ gì khác có thể rơi vào quý
vị và áp sát người xuống mặt đất
• TRONG XE HƠI– Giảm tốc độ, lái xe đến chỗ trống
và dừng lại. Tránh đậu xe dưới gầm cầu hoặc cầu
vượt; tránh xa cây cối, cột điện và đường dây điện.
• CÚI THẤP NGƯỜI, CHE CHẮN và BÁM CHẶT
• CÚI THẤP NGƯỜI dưới một vật nào đó chắc chắn
và không xê dịch như bàn làm việc, bàn hoặc đồ nội
thất khác
• CHE CHẮN đầu và cổ quý vị
• BÁM CHẶT vào nơi ẩn nấp của quý vị bằng một tay
nếu có thể để tránh bị đổ khiến quý vị mất nơi ẩn nấp
NẾU BẠN KHÔNG THỂ CÚI THẤP NGƯỜI, HÃY
CHE CHẮN ĐẦU VÀ CỔ BẠN
Sau khi hết rung lắc:
• Đi đến một nơi an toàn ở ngoài trời nếu nơi quý vị
đang hiện diện có nguy cơ đổ sập
• Tiến hành sơ cứu cho bất kỳ ai bị thương và tìm nơi
chữa trị cho bất cứ ai bị thương nặng
• Coi như là sẽ có những cơn dư chấn – cố định các
vật nặng có thể đổ xuống và loại bỏ các nguy cơ về
hỏa hoạn
• Nghe đài radio để biết thêm hướng dẫn
• Nếu quý vị ngửi thấy mùi khí đốt hoặc cho rằng khí
đốt đang bị rò rỉ, VÀ nếu quý vị biết cách khóa van
đường ống dẫn khí đốt, VÀ nếu được yêu cầu làm
như vậy qua radio, hãy khóa van khí đốt - nhưng
lưu ý là CHỈ có thợ mới có thể bật lại.
Đài phát thanh, đài truyền hình, truyền hình cáp, nhà cung cấp
dịch vụ không dây địa phương sẽ cung cấp thông tin trong
trường hợp khẩn cấp.
Trong một số trường hợp khẩn cấp, Hệ Thống Cảnh Báo Khẩn
Cấp có thể được kích hoạt. Hệ thống này sẽ cung cấp thông
tin về việc SƠ TÁN ra khỏi nhà/ nơi làm việc của bạn có an
toàn hơn không hay là bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn tại KHI
TRÚ ẨN TẠI CHỖ. Nếu bạn được lệnh phải sơ tán, thông báo
của đài phát thanh sẽ cho biết nơi an toàn nhất để sơ tán đến.
Các đài phát thanh địa phương:
KCBS 740 AM / 106.9 FM
KGO 810 AM
KPFA 94.1 FM
KALW 91.7 FM
Nhận thông báo về những trường hợp khẩn cấp bằng cách
đăng ký nhận tin nhắn AC Alert. Quý vị có thể chọn nhận
thông báo cho thành phố sinh sống, nơi làm việc và các địa
điểm khác mà quý vị chọn gửi đến số điện thoại nhà, điện thoại
di động hoặc điện thoại công ty, tin nhắn qua điện thoại
và hơn thế nữa.
Cách Nhận Thông Tin
Trong Trường Hợp
Khẩn Cấp
Chuẩn Bị Sẵn Sàng
Ứng Phó với Trường
Hợp Khẩn Cấp
Sở Y Tế Công Cộng
Hạt Alameda
Cẩm Nang Bỏ Túi về
Sở Y Tế Công Cộng
cố gắng bảo vệ sự
an toàn của bạn.
Hệ Thống Chuẩn Bị Sẵn
Sàng và Ứng Phó của Sở Y
Tế Công Cộng hoạt động
ngày đêm để bảo vệ sức
khoẻ và sự an toàn của quý
vị. Công việc của chúng tôi
bao gồm quảng bá giữ gìn
sức khoẻ, ngăn ngừa bệnh
tật và là một trong những
cơ quan ở vị trí tiền tiêu
ứng phó với các trường
hợp khẩn cấp.
Để biết thêm thông tin,
truy cập trang web
của chúng tôi
www.acgov.org/phep
hoặc gọi 510-268-7023.
Cẩm nang này có thể
giúp quý vị trong
trường hợp khẩn cấp
hoặc thảm họa quy
mô lớn.
Cẩm nang này bao
gồm thông tin về cách
lập kế hoạch và ứng
phó với thảm họa.
Ngoài ra còn có các
thông tin liên hệ.
Vui lòng đọc kỹ cẩm
nang này và cất ở nơi
dễ lấy khi cần.
Lưu ý nhu cầu cần bộ đồ
dùng đặc biệt dành cho:
• Trẻ sơ sinh: Sữa bột và
thức ăn trẻ em; tã
• Trẻ em: Đồ chơi yêu thích;
ảnh gia đình và thú cưng;
• Người già: Kính mắt dự
phòng, dụng cụ trợ thính
và pin cho máy trợ thính
• Thú cưng: Thuốc cho thú
cưng; rọ mõm, vòng cổ và
dây buộc; túi đựng chất
thải thú cưng; thức ăn
Lượng nước đủ dùng trong hai tuần
đựng trong các bình chứa không dễ vỡ
và đậy kín
Lượng thức ăn đủ dùng trong hai tuần
không cần phải giữ lạnh
Dụng cụ mở đồ hộp bằng tay và dao
muỗng nĩa thiết yếu
Một bộ đồ dùng sơ
cứu
Đồ dùng vệ sinh và
chất sát trùng bàn
tay
Thuốc theo toa đủ dùng trong hai tuần
và thông tin điều trị
Tiền mặt dự phòng, có mệnh
giá nhỏ
Một bộ quần áo để thay
Chăn mền sử dụng trong
trường hợp khẩn cấp
Bản sao các tài liệu quan trọng
(hồ sơ bệnh án, thông tin về
bảo hiểm, giấy khai sinh v.v‡)
Kế hoạch ứng phó trong
trường hợp khẩn cấp cho
gia đình (xem trang mặt sau)
Đèn pin có pin mới (nên cất pin riêng)
Một chiếc còi
Radio (chạy pin, sử
dụng năng lượng mặt
trời, hoặc bằng tay
BỘ ĐỒ DÙNG CƠ BẢN DÀNH CHO TRƯỜNG HỢP KHẨN CẤP NÊN BAO GỒM:
Bản sao các tài liệu quan trọng (hồ sơ bệnh án, thông tin
về bảo hiểm, giấy khai sinh v.v‡)
Túi đựng rác, băng keo, tấm bạt bằng nhựa, găng tay
dùng một lần và khẩu trang
Vào ban đêm hoặc ở
những nơi tối, đèn
pin là dụng cụ lý
tưởng để báo cho
nhân viên cứu hộ
biết vị trí của quý vị.
CÚI THẤP NGƯỜI, CHE CHẮN và BÁM
Đăng ký nhận tin nhắn tại www.acgov.org/emergencysite
Mẹo
Nhỏ!
Nơi để Tìm
Chăm Sóc Y
Tế Khẩn Cấp
Kế Hoạch Ứng Phó Khẩn Cấp Dành Cho Gia Đình:
Nơi Gặp Nhau Trong Trường Hợp Khẩn Cấp:
Khu phố: ________________________________________
Ngoài Khu phố: ___________________________________
Nếu Tôi gặp một trường hợp khẩn cấp, đây là các thành viên
gia đình mà tôi sẽ gọi:
Tên:_____________________Điện Thoại: ______________
Tên:_____________________Điện Thoại: ______________
Tên:_____________________Điện Thoại: ______________
Người liên lạc ngoài Thành phố:
Tên:_____________________Điện Thoại: ______________
Người liên lạc ngoài Tiểu Bang:
Tên:_____________________Điện Thoại: ______________
Những Thông Tin/ Thuốc / Số Điện Thoại Quan Trọng Khác
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
___________
Khi Con Bạn đang ở Trường
Trú Ẩn Tại Chỗ:
Bảo Vệ Bản Thân Quý Vị khi ở
Nhà hoặc Nơi Làm Việc
Trong trường hợp khẩn cấp về phóng xạ, hóa học hoặc sinh
học, cơ quan chức năng có thể yêu cầu quý vị
TRÚ ẨN TẠI CHỖ hoặc SƠ TÁN.
Thuật ngữ "Trú Ẩn Tại Chỗ" có nghĩa là ở ngay trong nhà
hoặc nơi làm việc của quý vị và tự bảo vệ mình ở đó.
Nếu cơ quan chức năng khuyên quý vị Trú Ẩn Tại Chỗ:
Nhiều tình huống khẩn cấp khác nhau có thể buộc phải sơ
tán. Trong một số trường hợp, quý vị có thể có một vài
ngày để chuẩn bị, trong khi các tình huống khác có thể
buộc phải sơ tán ngay lập tức."Sơ tán" có nghĩa là di
chuyển bản thân hoặc những người khác ra khỏi một nơi
nguy hiểm đến nơi an toàn.
Đừng quên BỘ ĐỒ DÙNG SẴN SÀNG MANG THEO.
Có sẵn kế hoạch sơ tán và xác định một số nơi quý vị có
thể đến, nhưng khi sơ tán, hãy lắng nghe các khuyến cáo
của cơ quan chức năng và cân nhắc các địa điểm an toàn
gần đó trong khoảng cách có thể đi bộ được.
Alta Bates
Summit Medical Center
350 Hawthorne Street
Oakland, CA 94609
(510) 655-4000
Alta Bates
Summit Medical Center
2540 Ashby Ave
Berkeley, CA 94705
(510) 204-4444
Stanford Health Care
Valley Care Medical Center
5555 W. Los Positas Blvd.
Pleasanton, CA 94588
(925) 847-3000
Washington Hospital
2000 Mowry Ave.
Fremont, CA 94538
(510) 797-1111
Kaiser Permanente
Fremont
39400 Paseo Padre Pkwy.
Fremont, CA 94538
(510) 248-3000
Kaiser Permanente
Oakland
3600 Broadway
Oakland, CA 94611
(510) 752-1000
Kaiser Permanente
San Leandro
2500 Merced Street
San Leandro, CA 94577
1. Giữ bình tĩnh
2. Đưa trẻ em và thú cưng vào
trong nhà ngay lập tức.
3. Đóng và khóa tất cả các cửa
chính và cửa sổ ra bên ngoài.
4. Tập hợp các đồ dùng trong
trường hợp có thiên tai và đài
chạy bằng pin.
Một số tình huống có thể cần
hành động thêm:
5. Tắt tất cả các quạt, hệ thống sưởi ấm và điều hòa không khí.
6. Nếu quý vị có lò sưởi, đóng van điều tiết không khí.
7. Đi vào một phòng bên trong, tốt nhất là phòng không có cửa sổ.
8. Sử dụng băng keo (khăn ướt nếu quý vị không có băng keo)
để bít kín cửa ra vào, quạt thông gió, lỗ thông hơi và cửa sổ.
9. Nghe đài phát thanh hoặc xem TV để biết hướng dẫn trong
tình huống khẩn cấp và Trú Ẩn Tại Chỗ cho đến khi quý vị
được thông báo là tình hình đã an toàn.
Sơ Tán
Bảo vệ con bạn dễ dàng như đếm ABC bằng
ba bước sau đây khi xảy ra trường hợp khẩn
cấp ở trường.
HỎI cách bạn sẽ được đoàn tụ với con của
bạn trong trường hợp khẩn cấp hoặc sơ
tán như thế nào Nếu phải sơ tán học sinh,
phụ huynh nên tới đâu để đón con mình?
MANG THEO thêm thuốc men, thực phẩm
đặc biệt hoặc vật dụng mà con của bạn sẽ
cần nếu các bạn phải ly tán qua đêm
ĐIỀN một chiếc Thẻ Liên Lạc Trong
Trường Hợp Khẩn Cấp và để trong ba lô
của con bạn và ví của bạn Thông tin bao
gồm: Thông tin liên hệ của phụ huynh,
thông tin về hãng sở của cha mẹ, các nhu
cầu đặc biệt và các chứng bệnh, và người
liên lạc ở bên ngoài thành phố.
Tải ứng dụng AC Prepared trên điện thoại của quý vị!
211BayArea.orgttttttt...............................................2-1-1
Sở Y Tế Công Cộng Quận Hạt Alameda
www.acphd.orgtttttt.ttt..ttttt... (510) 267-8000
Sở Y Tế Công Cộng Quận Hạt Alameda
Chuẩn Bị Sẵn Sàng và Ứng Phó (PHSPR)
www.acgov.org/phsprttt.ttttttttt....(510) 268-7023
Cơ Quan Dịch Vụ Y Tế Cấp Cứu Quận Hạt Alameda
(đường dây không khẩn cấp)tttttttt...t.(510) 618-2050
Quận Hạt Alameda
Văn Phòng Cảnh Sát Trưởng –
Văn Phòng Hành Chánhtttttttttt...t.(510) 272-6878
Chuẩn Bị Sẵn Sàng Ứng Phó
với Tình Huống Khẩn Cấp tttt.www.acgov.org/emergencysite
Hội Hồng Thập Tự Hoa Kỳ
www.redcross.orgttt..ttttttttttt..(800) 733-2767
Trung Tâm Kiểm Soát Chất Độc California tttt(800) 876-4766
CalTrans (Tình Trạng Xa Lộ)ttttttt.t..t..(800) 427-7623
Sở Điện Thành Phố Alamedatttttt.ttt...(510) 748-3902
Pacific Gas & Electric ttt...t..tttttt.t..(800) 743-5000
Cơ Quan Dịch Vụ Tiện Ích Thành Phố phía
Đông Vùng Vịnh (EBMUD) ttttttttttt(866) 403-2683
Trung Tâm Phòng Ngừa Và Kiểm Soát Bệnh
Chuẩn Bị Sẵn Sàng và Ứng Phó với Trường
Hợp Khẩn Cấpttttttttttttwww.emergency.cdc.gov
Cơ Quan Quản Lý Ứng Phó Khẩn Cấp Liên Bang (FEMA)
Ready Campaignttttttt..ttttttt...www.ready.gov
Thông Tin Quan
Trọng về An Toàn
Công Cộng
Gọi 9-1-1 trong những trường hợp khẩn
cấp đe dọa tính mạng nghiêm trọng.
Cất Cẩm Nang Bỏ Túi và Kế Hoạch Ứng Phó trong Trường
Hợp Khẩn Cấp này vào trong BỘ ĐỒ DÙNG của quý vị
Sự Bảo Vệ Tốt Nhất
Của Quý Vị Là Chuẩn
Bị Sẵn Sàng
Nhắn tin, đừng nói chuyện trừ khi quý vị đang gặp nguy hiểm.
Tin nhắn có thể đến nơi nhanh hơn gọi là gọi điện thoại.
Mẹo Nhỏ!
Alameda Health Systems
Highland Hospital
1411 E. 31 Street
Oakland, CA 94602
(510) 437-4800
Alameda Hospital
2070 Clinton Ave.
Alameda, CA 94501
(510) 522-3700
UCSF Benioff
Children’s Hospital
Oakland
747 52nd Street
Oakland, CA 94609
(510) 428-3000
Sutter Health
Eden Medical Center
20103 Lake Chabot Road
Castro Valley, CA 94546
(510) 537-1234
San Leandro Hospital
13855 East 14th Street
San Leandro, CA 94578
(510) 357-6500
St. Rose Hospital
27200 Calaroga Ave
Hayward, CA 94538
(510) 264-4000
Ứng dụng hướng dẫn chuẩn bị sẵn sàng cho Quận Hạt Alameda sẽ giúp quý vị:
• Chia sẻ tình hình của quý vị với những người liên lạc mà quý vị đã chọn.
• Nhận các cảnh báo khẩn cấp quan trọng thông qua thông báo ấn nút.
Tìm các trung tâm tạm trú trong trường hợp khẩn cấp của Quận
Hạt Alameda.
• Xem các bản đồ lộ trình sơ tán được cập nhật mới nhất.
• Nhận tin tức thời sự và thông tin thời tiết mới nhất của Quận Hạt Alameda.
• Lập một Kế Hoạch Chuẩn Bị Ứng Phó trong Trường Hợp Khẩn Cấp cá nhân.
BỆNH VIỆN:
( cho biết đó là trung tâm điều trị chấn thương )
Luôn giữ bình xăng đầy một nửa
để đề phòng cần sơ tán đột xuất.
Các trạm xăng có thể đóng cửa
trong trường hợp khẩn cấp.